用36个10天
把2026过成自己想要的样子
拒绝硬扛、告别内耗，每10天一个小目标
在温柔中悄悄重启属于你的成长之旅
2026，让每一天都算数 ✨
写给每一位想要变好的你 💕
你是否也曾在深夜里，默默立下一个又一个目标，
却在忙碌中渐渐遗忘，在自责中反复内耗？
作为独立女性，我们承担着工作、生活、家庭的多重角色，
我们渴望成长，却常常找不到属于自己的节奏。
36个10天，是专门为你设计的女性成长工具——
不需要每天打卡的压力，不需要完美主义的苛责，
只需要每10天，给自己一个小小的目标和承诺。
这些困扰，是不是也困扰着你？
90%的女生都有过这样的经历...
Flag倒塌
年初立的Flag，月中就放弃了，年底又开始新一轮的焦虑
战线太长
一年365天太漫长，目标遥遥无期，越坚持越疲惫
自责内耗
一天没完成就开始自责，陷入"计划-失败-自责"的循环
贪多嚼不烂
想做的事太多：读书、运动、学习、护肤...结果一个都没做好
把一年拆成36个10天
10天比一周长，足以进入深度状态，建立新习惯
10天比一月短，更容易坚持、复盘和重新开始
这就是适合女生的"刚刚好"节奏 🌸
36个小周期
一年不再是模糊的目标，而是36段清晰可握的小旅程，每一段都能看到终点
1-3个小目标
每个周期只专注1-3件小事：比如每天喝8杯水、读10页书、早睡30分钟
温柔重启
没完成？没关系！10天后自动获得"系统重启"的机会，不需要等到明年
向日葵成长
看着专属向日葵一片片发芽，每一次打卡都是在给它浇水施肥
6大成长主题，覆盖你的全部愿望
无论你想在哪个领域成长，36个10天都能陪伴你
个人成长
阅读、冥想、学习新技能
健康活力
运动、早睡、健康饮食
理财储蓄
记账、存钱、投资学习
学习进修
考证、语言、职业技能
习惯养成
护肤、喝水、整理房间
自定义
任何你想达成的目标
专为独立女性设计的每一个细节
治愈系界面
樱花粉、薄荷绿、香芋紫...5种治愈主题色，每天打开都是好心情
轻松每日复盘
每天只需2分钟，记录一句话感悟，年底回顾满满成就感
成就徽章系统
坚持7天、完成周期、年度冠军...每一步努力都有专属徽章奖励
年历视图回顾
日历上清晰标记每天的完成情况，一眼看到成长轨迹
每日励志语录
每天一句治愈系鼓励，给你满满正能量
多端随心用
手机、平板、电脑都能用，随时随地记录你的成长
她们都在用36个10天成长 💕
"以前总觉得是自己不够自律，用了36个10天才发现，我们缺的不是计划，而是正反馈！"
"10天一个周期刚刚好，不长不短。完成两个周期长了2片嫩叶，看着向日葵慢慢生长太治愈了！"
"女性成长从不需要硬扛。把目标降到最低，小到不好意思摆烂，慢慢坚持真的会上瘾！"
"新年不该是压力的开始，而是一次温和的启程 🌱"
成长从来不是一蹴而就，而是在36个10天里慢慢变好
和同频姐妹一起，在36个10天里慢慢变好
成长从不需要硬扛，从今天开始，用温柔的力量重启你的2026
每完成一个10天，就是向更好的自己迈进一步 💕
现在注册，即刻开始你的第一个10天周期